test Beata Kurs Uważności – Jak żyć na 100% [Kopia]
Kurs ten jest efektem naszego własnego doświadczenia w drodze do poprawy samopoczucia, opanowania gonitwy myśli i odnalezienia spokoju nie tylko w głębi serca, ale przede wszystkim umysłu. W kursie postanowiliśmy wykorzystać ćwiczenia, które pomogły nam najbardziej na początku naszej drogi „ślinotoku myślowego”. Nauczyliśmy się kierować naszą uwagę na to, czego naprawdę chcemy. Zauważyliśmy, że gdy nasza uwaga była skierowana w 100 % na upragniony cel lub to, co w tej chwili robiliśmy, byliśmy najbardziej kreatywni i pełni energii do działania.
Jeśli:
* masz ciągły natłok myśli
* czujesz się jak w matriksie
* nie jesteś zadowolony/a ze swojego życia
* czujesz się wciąż przygnębiony/a
* często jesteś zmęczony/a
* trzymasz się przeszłości lub boisz się o przyszłość
to szkolenie jest właśnie dla ciebie. Czasem mała zmiana kursu prowadzi do odkrycia nowych lądów. Poprzez nauczenie się jak panować nad myślami, modelowanie umysłu, zrozumienie i transformację przekonań możesz odzyskać siebie i wewnętrzny spokój. Poznasz ćwiczenia, które pomogą ci uaktywnić swój zagłuszony potencjał.
Otrzymasz informacje na temat: